30
07 '19
Makan pagi menentukan kalo ingin cepat langsing, mengurangi berat badan bisa memberi efek yang baik bagi kesehatan, salah satunya dengan makan dini yang dibatasi waktu. Sebuah studi mengungkapkan bahwa makan semua panganan lebih awal di satu hari bisa menekan nafsu makan dan menaikkan reduksi lemak. Dilansir health.detik.com, setiap tahunnya ada semakin banyak masyarakat yang berminat untuk mencoba puasa…